シャンプーのとき下向きで洗ってませんか？

わたしはシャンプーで頭や髪を洗うときに
下向きで洗うのですが、下向きで洗うと首に頭の重みがかかって
首に負担がかかるらしいです。

ではどうやって洗うかというと
首に優しいシャンプーの仕方は
上を向いて洗う方が良いようです。

たしかに美容室に行くと椅子が後ろに倒れて
上向きになって髪を洗いますが家でシャンプーをするときに
上向きで洗うってけっこう難しくないですか？
そのまま後ろに倒れちゃいそうだし。

なぜ、上向き、下向きに分かれるかというと
シャンプーの洗い残しが肌に残って肌荒れの原因にならない
ようにするためだそうです。

上向きなら顔にシャンプーが流れず、
下向きなら背中にシャンプーが流れずってわけです。

どちらが良いのかは好みの問題かもしれませんが
首を痛めたくないときには上向きでシャンプーした方が
良さそうです。

脳と心の洗い方

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