シナモンで糖化を抑えて老化防止できる

テレビ番組「世界一受けたい授業」で
老化についてやっていたのでメモ書きです。

毛細血管の老化を抑えるのと
糖化を抑えるのにシナモンを
取ると良いようです。

糖尿病のクスリの変わりにも
使われているらしいです。

シナモンはこういう瓶に
入って販売されています。



価格はだいたい1000円くらいです。
一日に0.6gとれば良いと言ってたので
440グラムだと一年以上持ちますね。

タグ：糖化 シナモン

寝苦しいときにほしい「アイスノンソフト」

昔、熱を出したときによくお世話になった
アイスノンですが、ふと振り返ればとんでもない進化を
していました。

アイスノンは最近の猛暑の影響のせいか
熱を出したときだけでなく暑さ対策としても
注目を浴びています。

そして最近のアイスノンはえらく進化しています。
わたしが使っていた頃のアイスノンは２〜３時間
で生暖かくなっていましたがいまは約１０時間も
冷却効果が持続するそうです。

これなら、夜の寝ているときも朝まで
冷たいです。

しかも、「アイスノンソフト」は不凍ゲルと凍結ゲルの
「新・柔軟2層構造」で冷やしたい部分にぴったりフィットとのこと。

わたしは夜はペットボトルに水を入れて
それを凍らせたものをタオルに巻いてつかってますが
これのほうが良さそうです。

タグ：アイスノンソフト 寝苦しい 暑さ対策

レスベラトロールの効果ってなに？

最近、レスベラトロールという単語を
健康食品で見るようになりました。

レスベラトロールは抗酸化物質で
赤ワインやブドウの皮などに含まれている成分です。

赤ワインといえばポリフェノールだと思うのですが
レスベラトロールを使った研究結果がスゴかったために
注目を集めているようです。

その研究は肥満のマウスにレスベラトロールを
大量に投与した結果、肥満の悪影響が減少し
寿命が延びることがわかったことです。

これは発表されたのが2006年です。

レスベラトロールを接種すると
肥満を解消して寿命が延びるって
ことでしょうか？

レスベラトロールを効率よくとるには
サプリメントってことになると思いますが
赤ワインを飲んでた方がポリフェノールも摂れるし
長くつづけられそうじゃないですか？

タグ：レスベラトロール ポリフェノール 赤ワイン

梅雨にやられたかも

蒸し暑い梅雨もそろそろ終わりますが
まだまだ気を抜けません。

というか、梅雨の蒸し暑さに
わたしはやられた感があります。

どうやら、ダニにさされたようです。
蚊に刺されたくらいなら１時間も放っておけば
かゆくなくなるんですが、どうもかゆみが
おさまりません。

畳の部屋があるからそこで
さされたかなぁ〜っという感じです。

掃除はしてるんだけど
掃除機が充分ではなかったのかな？

まあなんにしても
蒸し暑い日は念入りに
掃除をした方が良さそうです。

新しい掃除機がほしいな。

タグ：梅雨 ダニ

おいしいコーヒーを飲むだけでダイエット？

ダイエット商品はいろいろなものが発売されていますが
コーヒーにもダイエット商品があるとは思いませんでした。

商品の特徴として『生コーヒー豆エキス』を濃縮して
極限まで配合したダイエットコーヒーだそうです。

クロロゲン酸とカフェインが多く含まれていて
２００gの大容量で１杯あたりに２９.８円。

どの成分がダイエットに効くのかよくわかりません。
このコーヒーを飲むと消化を助けるのか？
お通じをよくするのか？どのような効果があって
痩せるのかがよくわからないですね。

わたしが説明文をちゃんと読んでないかもしれませんが
ホントにダイエットできんのか？って思っちゃいます。

説明ページの写真を見ると
おいしそうなコーヒーではあるんですけど(^^;



スラーリ　メディサイエンティックコーヒー

タグ：カフェイン ダイエット ダイエットコーヒー

かたつむり成分を試しで使ってみるなら

ちょっと前にかたつむりクリームが
テレビで放送されて話題になっていたようで
最近かたつむり成分を使ったスキンケア用品を
よく見るような気がします。

かたつむりクリームを使うとシミやシワが消えるとか
アンチエイジングやニキビ対策に効果的だとか。

かたつむりクリームが人気が出たので
クリームの変わりにジェルやパック、石鹸などと
関連商品もいろいろと出てますね。

いろいろと出ているのですが
効果があるのか安いのでちょっと試してみたいと
思いますよね、やっぱり。

わたしが調べてみたところ
このかたつむり石鹸が１０００円ちょっとで
一番手頃でした。

↓

DenDenかたつむり石鹸

このくらいの値段なら試しに買ってみても
良いかと思います。

タグ：かたつむりクリーム かたつむり石鹸

「ガッテン茶粒」を飲んだ感想、効果

少し前にテレビで話題になっていた掛川茶の
成分をお茶の約５倍を濃縮した「ガッテン茶粒」というものを
買ってみました。

「ガッテン茶粒」はサプリメントの錠剤になっているので
特に味を楽しむこともないので食べる楽しみはないですね。

１日１粒で良いのですが、飲み始めて一週間ほどなので
効果を実感できてませんが、サプリメントって基本的に
一生の見続けないと効果があるのかどうかわからないですよね。

タグ：掛川茶 ガッテン茶粒 サプリメント

テレビで紹介された外反母趾対策の靴下

パンプスやハイヒール、ストッキングなどで足指が圧迫されて
足の指が痛くなったり、変形したりするの外反母趾です。

その外反母趾を直すために広島大学大学院と靴下メーカーの共同開発から誕生した
外反母趾対策くつ下がテレビで紹介されていました。

外反母趾の痛みを和らげるグッズはいろいろでていましたが
靴下で外反母趾対策ができるというのは見たことがなかったので
その手があったかと感心しました。

靴下を履くだけでインソールを靴に入れる必要がないので
外反母趾の痛みに悩んでいる人には良いかも。

タグ：外反母趾 外反母趾対策 広島大学大学院

「魔女たち」で紹介された豚コラーゲン

豚コラーゲンがテレビで話題になったようです。

コラーゲンの商品はこれまでもいろいろ発売されていますが
コラーゲンの中でも豚コラーゲンが一番吸収率が良いようです。

しかし、コラーゲンだけを食べるってのは現実的じゃないので
いろいろな食材に豚コラーゲンをまぜればいいじゃんって
考えられたのも発売されてます。

タグ：豚コラーゲン 美肌 コラーゲン

「かたつむりスキンケア」がスゴく売れるみたいです

最近知ったんだけど、「かたつむりのスキンケア」というものが
スゴく売れているらしいです。

わたしはテレビをほとんどみないのでよくわからないのですが
テレビ番組で紹介されて一気に売れた見たいです。

カタツムリって粘液を出して木とかに張り付いてますが
それを美容液とかに使うという発想はなかったです。

カタツムリを顔にペタってくっつけるイメージを
すると気持ち悪いじゃないですか（＾＾；

しかし、カタツムリの分泌液にどんなものがあるのかを
調べてみると美容に良い有効成分があることがわかりました。

ダメージをケアする「アラントイン」
肌にツヤとハリを与える「ムチン」

テレビでは魔法のクリームをいわれていて
クリームタイプと石鹸タイプがあるみたいです。

タグ：カタツムリ石鹸