シナモンで糖化を抑えて老化防止できる [老化防止]
テレビ番組「世界一受けたい授業」で
老化についてやっていたのでメモ書きです。
毛細血管の老化を抑えるのと
糖化を抑えるのにシナモンを
取ると良いようです。
糖尿病のクスリの変わりにも
使われているらしいです。
シナモンはこういう瓶に
入って販売されています。
価格はだいたい1000円くらいです。
一日に0.6gとれば良いと言ってたので
440グラムだと一年以上持ちますね。
老化についてやっていたのでメモ書きです。
毛細血管の老化を抑えるのと
糖化を抑えるのにシナモンを
取ると良いようです。
糖尿病のクスリの変わりにも
使われているらしいです。
シナモンはこういう瓶に
入って販売されています。
価格はだいたい1000円くらいです。
一日に0.6gとれば良いと言ってたので
440グラムだと一年以上持ちますね。