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背骨の歪みについて [姿勢について]

今日の鉄腕DASHで城島さんの健康診断と
身体を若返らせる特集をやってましたが
最後に紹介してた「ヒーリング・タイ」は
スゴかったですね。

木を当てて叩いていたのでちょっと痛そうでしたが
背骨のゆがみが一回の施術でまっすぐになってました。

一度だけ受けて背骨の歪みが治っても
生活習慣を変えないとまた徐々に背骨が歪んでくるでしょうから
日頃から注意してないといけないんですよね。

ネットでも「背骨 ゆがみ」で検索すると
ストレッチの方法がいろいろとでてくるので
それを実行すれば「ヒーリング・タイ」を
受けなくてもだいぶ改善されると思います。

写真付きでわかりやすかったのはコレです。



背骨の歪み改善で、後ろ姿が7歳若返る!
http://allabout.co.jp/gm/gc/19870/




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